4月16日「栄養のカギはタンパク質」動画
先日の動画を公開します。なんといっても必要なのはタンパク質です。体の６０〜７０％は水です。残る１５〜２０％がタンパク質。タンパク質は細胞の新陳代謝に...
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区議会選挙、交差点でバチバチ！
選挙が大変なことは、よくわかります。でも、候補者同士が譲り合えないようではね、先が思いやられます。 幡ヶ谷駅前交差点は連日バチバチ。小池百合子都知事...
2023年4月23日（日）一般セミナー
一般セミナーのご案内です。●4月23日(日曜日) 10:00～11:30 テーマ「汚さない・汚れない自分になる」潜在意識は自分、自分を汚さない、傷...
足に悪い「ローファー」
誰でも１度はローファーを履いたことはありますよね。Loafer（ローファー） は脱着が簡便で怠け者の意味です。1920年代に英国王室の室内履きとして...
ナザレの丘の夕陽
先週モロッコに渡った知人からラインで送られてきた写真です。 ナザレは、ポルトガル西部、大西洋に面する港町。イスラエルにあるナザレとは違いますよ。4世...