暑い夏がやってきます
最高温度が３０度を超える関東地区。間も無く暑い夏が始まります。暑い夏、特に注意して欲しいのが靴下です。冷房を使用する夏は足元が冷えます。健康な人は消...
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病気
カタカムナの道は深い
カタカムナを始めてもう７年がすぎます。まずはやってみようと思って始めたのですが、いつしか、なくてはならないものになりました。ただ唱えれば良いと思って...
4月16日「栄養のカギはタンパク質」動画
先日の動画を公開します。なんといっても必要なのはタンパク質です。体の６０〜７０％は水です。残る１５〜２０％がタンパク質。タンパク質は細胞の新陳代謝に...
足に悪い「ローファー」
誰でも１度はローファーを履いたことはありますよね。Loafer（ローファー） は脱着が簡便で怠け者の意味です。1920年代に英国王室の室内履きとして...
円形脱毛症の本が間も無く発売！
「円形脱毛症の駆け込み寺」といわれている永野医院、永野剛造先生の本が4月12日に発売されます。 円形脱毛症というと、私は、１０円玉くらいの脱毛をイメ...