8月１２日義母９２歳
１２日は、義母の誕生日でした。夫婦で施設に花を届けに行きました。この施設は、家からバスですぐに行ける施設。俳句の好きな母のために富士山が見える部屋を...
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健康
今日の相談 距骨がずれた足首の腫れ
遠くからやってこられた足にまつわる悩みのかた。階段から転んで足の捻挫をしてそのままにして足首が腫れてとんでも無いことになってしまったと言います。 痛...
足は身体の土台
8月03日 14時14分16秒無料ズームセミナーおやすみした部分をYouTubeで公開します。靴の選び方の参考にしてください。 いつまでも、歩きつづ...
スニーカーは自分で洗わないでね
せっかく購入したニューバランス１４００。自分で洗い続けた結果は、下の写真のようになってしまいます。ペラペラ、ふにゃふにゃになってしまいます。 せっか...
脊柱管狭窄症は、姿勢が大事
姿勢が悪くなると、体のあちらこちらに負担がかかってしまいます。原因は足にあります。足のアーチを保つだけで大きく姿勢は変わってきます。歳を取るにつれて...